Nutrición deportiva
Dieta cetogénica e hipertrofia muscular
La dieta cetogénica o dieta keto es un enfoque nutricional basado en la reducción de los hidratos de
Autor: victorsenovilla
Nutrición deportiva
Resíntesis de glucógeno
Una ingesta inadecuada de hidratos de carbono (HC) puede suponer una pérdida del rendimiento y la oportunidad de
Nutrición clínica
Enfoques nutricionales innovadores en la hipertensión arterial y la disfunción endotelial
La presión arterial elevada (<140/90 mmHg en población general, 130/80 mmHg en diabéticos y nefropáticos) puede estar causada
Nutrición clínica
Dieta vegana y pérdida de peso
A menudo las intervenciones dietéticas empleadas en la pérdida del peso están basadas en el consumo de altas
Nutrición deportiva
Cafeína y deporte de alta intensidad
Sabemos que las ayudas ergogénicas pueden mejorar el rendimiento y/o acelerar la recuperación, Donde cafeína y deporte son
Nutrición deportiva
Restricción calórica y pérdida de masa muscular
Se sabe que dentro de los objetivos que persiguen muchos deportistas recreacionales, que siguen una restricción calórica, están